Jambes lourdes, cellulite, varices, hémorroïdes… tous ces désagréments ont un point en commun : une mauvaise...
Que vous soyez sportif amateur, régulier ou confirmé, ou que vous décidiez à l’instant de vous remettre au sport, il est primordial de bouger pour préserver sa santé ! Quel que soit votre objectif, augmenter votre performance, favoriser la récupération, limiter les traumatismes ou soutenir votre organisme, il est important avant tout de bien comprendre le fonctionnement.